Sportklasse Nesslau: Erfolg in der Schule und im Sport

Als erste Oberstufe im Kanton erhielt die Oberstufe Nesslau im Jahr 2020 die Bewilligung, für eine altersdurchmischte, typengetrennte Sportklasse. Die Sportklasse Nesslau ist Disziplinen übergreifend (Ski Alpin, Skisprung, Langlauf, Biathlon und Snowboard Alpin) zusammengesetzt. Dadurch konnte gemeinsam mit dem Ostschweizer Skiverband OSSV das Regionale Leistungszentrum (RLZ) Ski Alpin von Swiss Ski aufgebaut werden. Je nach Klassengrösse ist es auch möglich, dass Athlet/Innen aus anderen Sportarten aufgenommen werden.

Fördern und fordern in der Schule und im Sport
Das Sportklasse Nesslau ermöglicht jungen Kaderathleten/Innen, Wettkampfsport und Schule oh-ne Verlängerung der Schulzeit miteinander zu kombinieren. Die Sportler/Innen besuchen den Unterricht in einer altersdurchmischten Klasse und geniessen so ein spezielles Betreuungsprogramm, welches die Koordination zwischen Schule und Sport gewährleistet.

Dank der guten Infrastruktur in Nesslau, können die Jugendlichen vor oder nach der Schule direkt in Nesslau ihr Training absolvieren. Zu den Trainingsanlagen vor Ort gehören: Turnhalle, Kraftraum, Fussballfeld, Hallenbad, 100m-Sprintbahn, Slackline sowie unzählige Bike- und Wanderwege in der Umgebung.

Angepasste Lektionen Tafel und kompakter Stundenplan
Die Sportschüler/innen besuchen eine geringere Anzahl von Lektionen, damit neben der hohen Trainingsbelastung genügend Zeit für die Regeneration bleibt. Damit der Anschluss ans Gymnasium, andere weiterführende Schule oder eine Berufslehre gewährleistet ist, werden jedoch keine Lektionen in Promotionsfächern (Mathematik, Sprachen sowie Mensch und Umwelt) gestrichen.

Aufgrund des grossen Einzugsgebiets, beginnt der Schultag der Sportschüler/innen später. Um den Stundenplan möglichst kompakt zu gestalten, haben die Schüler/innen auch über den Mittag Lektionen und nur eine kurze Mittagspause. Weiter ist der Stundenplan den Trainingszeiten des OSSV angepasst. Wobei während den schneefreien Wochen die Zahl der Lektionen erhöht wird, damit die Anzahl an Lektionen während dem Schneetraining beziehungsweise der Wettkampfsaison reduziert werden können.

Aufnahmebedingungen die Sportklasse
Die Aufnahme in die Sportklasse erfolgt aufgrund eines Eintrittsgesprächs mit dem entsprechen-den Trainer und der Schulleitung. Folgende Kriterien müssen Jugendliche erfüllen, um in die Sport-klasse eintreten zu können:

- Kaderzugehörigkeit und/oder Talent Card
- Erfüllen der schulischen Anforderungen der
Sekundarstufe I im Niveau Sek
- Hohes Mass an Motivation, Selbständigkeit und
Organisationsfähigkeit in der Schule und im Sport

Kadertraining
Ab dem Frühsommer werden die vier Trainingseinheiten für vielseitige und abwechslungsreiche Athletikeinheiten in der Region genutzt. Die Trainingseinheiten sind auf die Komponenten der sportlichen Leistung (Ausdauer-, Schnelligkeit-, Kraft-, Mobilität- und Mentaltraining) ausgerichtet. Zudem absolvieren die Sportler/innen von Mai bis Ende November ca. 30 - 40 Tage auf den Skis. Trainingsorte währen dieser Zeit sind mehrheitlich die Gletscher in der Schweiz und Österreich. Ab Ende November wird versucht in der Region dreimal wöchentlich halbtags auf den Skis zu trainieren. An den Wochenenden nutzen die Athlet/innen Ihre Zeit für selbständige Trainingseinheit.

Kosten und Anmeldung
Kaderathleten/innen, welche sich für die Sportklasse Nesslau bewerben möchten, müssen der Schulverwaltung Nesslau das ausgefüllte Anmeldeformular bis Mitte März übermitteln. Das Formular kann unter dem Reiter «Formulare» abgerufen werden